去西藏旅游需要注意 西藏旅游带什么东西

去西藏旅游需要注意 西藏旅游带什么东西

注意保暖，要备足够的洞扮肆衣服以免受寒感冒。注意预防高原反应纳轿，注意有效预防缺派高原反应，或服用一些，速达养含片，等增加免疫能力、缓解高原反应的药物，严重时可适当吸氧。注意避免剧烈运动，保持好心态。

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