怎么去除青春痘
您好，从平时注意起来，饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 如果起不到什么作用，最好到医院检查一下，因为痘痘的生长部位不同，病因也是不同的，检查一下，以及早内调外治，如果长时间的没有什么改变，可以到正规医院采取复合采光等物理方法，不仅去痘，还能起到嫩肤的作用，祝健康！
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