俗语“男人行千里，切莫吃枸杞”是什么意思？吃了会怎么样？
枸杞的功效，我相信每个人都能说一些，但虽然枸杞很好，但在使用过程中也有一些注意事项，我不知道你是否听过这句谚语：男人行千里，不吃枸杞，什么意思？背后有什么道理？是否有科学依据，接下来我们一起去了解一下。
01 枸杞的功效和作用。
枸杞具有多种保健作用，是卫生部批准的药食两用食品。适量食用有益健康。枸杞富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等必需营养素，因此具有明目之功，俗称明眼。
枸杞具体有以下几个方面：
1.提高机体免疫力，食用枸杞能强身健体，增强机体功能，促进健康恢复，提高机体抗病能力，防止疾病侵袭；
2.预防癌症。抗癌，枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，目前的一些实验和临床应用结果表明，枸杞叶代替茶，可显著改善和改善老年人。弱病和一些肿瘤患者的免疫功能和生理功能，具有强身健体、延缓衰老的作用。枸杞片中的微量元素锗能明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，减少癌症患者化疗的一些毒副作用，防止白血球下降，调节免疫功能；
3.保护眼睛。明目，枸杞特别擅长明目，俗称明眼。历代医生常用枸杞治疗肝血不足。肾阴虚引起的视觉昏花和夜盲症，以枸杞菊地黄丸等著名方剂为主；
4.帮助降低血脂，治疗高血压，食用枸杞可显著降低血清胆固醇含量和甘油三酯含量，减少和预防动脉硬化，治疗高血压，是冠心病患者的良好保健产品；
5.有效延缓一些衰老现象，因为枸杞具有强身健体、延缓衰老的功效。枸杞是一种良药，能有效增强各种脏器功能，改善大脑功能，对抗自由基，具有明显的延缓衰老的作用。
02 俗话说男人千里行，千万不要吃枸杞是什么意思？吃了会怎么样？
所谓男人千里行，千万不要吃枸杞，是指如果一个男人准备出门，最好不要吃枸杞，那么为什么会有这样的说法呢？众所周知，枸杞有很多功能，合理服用可以获得很多好处，如对健康的某些方面有益，可能对生育有积极的影响。在古代社会，如果父母想早点抱孙子，儿子结婚后经常让他吃枸杞，但如果他必须长期外出，就不要吃太多。
其实，这句谚语的含义比较模糊，不是说男人出门不能吃枸杞，而是从侧面说明男人出门要注重事业，耐得住寂寞，学会身心克制。如果他们吃太多枸杞，做错事，无疑会给家庭增添不和谐。这样，我相信很多朋友都明白了这个意思，事实上，枸杞只是对阳有点帮助，不那么神奇，只能表明吃枸杞对人体有一定的好处，可以发挥健康的作用。
结论：古人的智慧不可低估，许多流行的谚语都有一定的适用性，男性在日常生活中保持正确的枸杞使用，对身体非常有益。
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