怎么样才能忍住不射

怎么样才能忍住不射

在性生活的时候，想要忍住不射还是有一定的方法的，首先就是从心理上来控制，在性生活的时候，男性最好不要过于专一，最好是将心神分开，想一些别的事情，这样就会延长射精的时间，之后在日常锻炼中，慢慢的就会适应过来，而达到延长性爱时间的效果。

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