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吃豆渣可以减肥吗

2022-10-06 01:14:41 编辑:join 浏览量:633

吃豆渣可以减肥吗

吃豆渣可以减肥吗

可以的,因为平时轻量食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。

标签:豆渣,减肥