新生儿应该选择什么样的鱼肝油
宝宝在生长发育期，骨骼生长的比较快，需要补充足够的维生素A、D等。鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的，含有丰富的维生素A、D，能够促进视网膜发育，帮助骨骼发育，坚固牙齿等。鱼肝油的类型主要有鲨鱼、鳕鱼、药用鱼肝油等。鲨鱼鱼肝油，是从鲨鱼的肝脏中提取的，它除了含有维生素A、D外，还含有烷氧基甘油，能够提高人体免疫力，它更适合免疫力低下、体质虚弱的中老年人食用。药用鱼肝油，一般叫做维生素A、D制剂，它主要是人工合成的，维生素含量很高，适合患有佝偻病的宝宝服用，平常服用的话容易引起维生素A中毒。鳕鱼鱼肝油更适合婴儿食用，不仅含维生素，还含有DHA，能够有助于宝宝的智力发育，比较适合宝宝长期食用。
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