脚冰凉是什么原因？
原因就是你平时缺乏运动，阳气弱了，无法推动血液的运行，气血运行慢了，循环差了，自然手脚冰凉，如果有这种情况的人，一般心脏负荷都有点大，动一动都很累。所以平时就要循序渐进的锻炼身体，从慢走到快走，到慢跑，到快跑。跑步，爬山对提高身体的心肺功能很有好处，这样运动中出点汗，身体更轻松，也排湿气了。一举多得，何乐而不为呢。
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脚冰凉是什么原因？
原因就是你平时缺乏运动，阳气弱了，无法推动血液的运行，气血运行慢了，循环差了，自然手脚冰凉，如果有这种情况的人，一般心脏负荷都有点大，动一动都很累。所以平时就要循序渐进的锻炼身体，从慢走到快走，到慢跑，到快跑。跑步，爬山对提高身体的心肺功能很有好处，这样运动中出点汗，身体更轻松，也排湿气了。一举多得，何乐而不为呢。
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