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立定跳远提高20cm

2023-03-12 00:33:40 编辑:join 浏览量:610

立定跳远提高20cm

立定跳远提高20cm

如果基础差,经过身体素质练习可以较快的提高20厘米。一般要提高腰腹力量和腿部力量。

标签:20cm,跳远,立定