听莫扎特催眠曲能解除人的什么情绪

听莫扎特催眠曲能解除人的什么情绪

听莫扎特"催眠曲"当然是起到催眠的作用.而且莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。

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