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吊环是男子体操项目,它的基本动作有哪些?

2022-09-10 17:30:15 编辑:leo 浏览量:618

吊环是男子体操项目,它的基本动作有哪些?

吊环是现代奥运会的男子比赛项目,也是竞技体操比赛当中最具有观赏性的体育比赛。吊环其实一开始的时候只是用于体操运动员的辅助训练,到了19世纪中后期的时候才独立出来成为一种正式的体育比赛。

同时由于吊环的难度太大,对于运动员的身体素质要求比较高,所以吊环是男子比赛项目。在吊环当中多是以下摆动、静止性支撑动作和回环动作为主,具体如下:吊环是男子体操项目,它的基本动作有哪些?

在吊环比赛中用到最多的就是摆动动作,毕竟吊环运动员想在吊环上把各种动作做起来,就需要通过身体的摆动使身体在惯性的作用下,达到我们指定的位置。

摆动动作其实就是吊环的最基础的动作了,基本动作你都掌握不了,谈何进一步的发展。吊环是男子体操项目,它的基本动作有哪些?

在吊环中很多高难度的动作都是静力性的支撑动作。你要是真正的在吊环上做过动作,就会更加深刻的明白,在悬空的状态下,你做静力性的支撑动作是多么的难。

静力性的支撑动作,是运动员走向冠军之路必需翻过的大山。像吊环当中的十字支撑就是静力性支撑动作中最经典的动作。吊环是男子体操项目,它的基本动作有哪些?

在吊环中的回环动作也是一种基本的动作。在吊环中进行回环动作时,对于动作的要求就是要连贯,不拖泥带水。

回环动作是吊环各种动作衔接的关键部分,回环动作主要是身体各种姿势的动作,通过回环动作完成静力性支撑动作的转换。同时高难度的回环动作都是最后出现在吊环的下环动作中。下环动作在吊环比赛中具有很多的影响,下环动作的好坏直接影响裁判的打分,更会影响冠军的最终归属。

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标签:吊环,体操