当前位置:千优问>生活百科>肾结石不能吃什么食物?

肾结石不能吃什么食物?

2023-10-05 15:28:07 编辑:lily 浏览量:563

肾结石不能吃什么食物?

肾结石不能吃什么食物?

肾结石不能吃什么一、少吃盐如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。二、避免L-胱胺酸如果你有肾结石病历或目前正患肾结石,避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部。三、限制维生素C、D的用量如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一伏敏谨天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。四、控制钙的摄取量结石中有一部分是由钙或含钙的产品形成的。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油拿行及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。五、勿吃富含草酸盐的食物大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。六、注意蛋白质的摄取肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易缺基使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

标签:肾结石,食物,不能