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玉珠铉减肥瑜伽第一部和第二部哪个好

2022-10-26 11:30:35 编辑：lily 浏览量：614次

玉珠铉减肥瑜伽第一部和第二部哪个好

玉珠铉减肥瑜伽第一部和第二部哪个好

我觉得还是第一部好，不要看到出新的了就换，第一部至少要练两年以上，或者一直坚持练第一部，长期坚持练才能逐步发现运动要领，才能越练越有效果。

玉珠铉,瑜伽,第二部

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