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海贝是产量很高肉肥鲜美,海贝都有什么样的好吃的制作方法?

2022-11-09 05:34:24 编辑:lily 浏览量:647

海贝是产量很高肉肥鲜美,海贝都有什么样的好吃的制作方法?

常做常新,海贝是产量很高肉肥鲜美,多吃海鲜补钙补锌,接下来我给大家分享一些海贝好吃的制作方法吧。酱香海贝用料:海贝 1斤 尖椒 1个 葱 几根 姜蒜碎 50克 豆豉 2勺 酱油 适量 可选:辣椒 适量 ;酱香海贝做法:买回来的海贝放入水中,加一点醋,让海贝把泥沙吐出干净,然后冲洗干净之后备用。再把尖椒清洗干净切成小块。姜蒜拍碎更容易剁碎,葱切段。热锅热油以后把爆香姜蒜,再把海贝倒进去翻炒均匀,海贝炒十几秒就可以再倒入尖椒翻炒十几秒。再把豆豉酱和葱段倒进去翻炒,加一点酱油一起翻炒均匀。过程大约一分钟,这样就可以让海贝开口啦,酱汁都在里边原滋原味非常鲜美。

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海贝冬瓜汤用料:冬瓜 100克 盐 少许 海贝 适量 姜片 2片 瑶柱 少许 ;海贝冬瓜汤做法:海贝过水让他煮开口以后捞起在碗中备用,水开之后下冬瓜,瑶柱,再放少许盐,姜片,冬瓜煮熟后下海贝,味道不够可以下点盐。够了就不用放了,出锅,鲜甜美味。

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鲜虾海贝炖豆腐用料:鲜虾  蛤蜊  嫩豆腐  小葱  生姜 ;鲜虾海贝炖豆腐做法:将虾放入盐水中煮熟,时间不要过久,水半开时放入虾,煮至水开后一两分钟即可将虾捞出剥壳备用,煮虾的盐水不会倒掉,直接将切好的嫩豆腐放入盐水中煮开,用盐水稍微煮下可以让嫩豆腐不易碎,蛤蜊清洗干净后放入锅内煮开口,然后把肉剥出,用水洗净泥沙,煮蛤蜊的水不要倒掉,放在那里静置几分钟,让泥沙沉淀,取汤汁备用,热锅内倒油后放入葱花和姜片爆香,然后倒入氽过水的嫩豆腐,用锅铲轻轻翻动下,然后放入剥好壳的虾仁,将煮蛤蜊的水也一并倒入锅内,放入剥好的蛤蜊肉煮开后小火煮炖五分钟,出锅前加入少许食盐调味,撒上些葱花即可。

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标签:海贝,高肉肥,制作方法